乳酸菌サプリメントがアレルギーに効くわけは?

乳酸菌サプリメントはアレルギーに効果的だという話を聞きました。
でもなんで?って思ったんですよね。
なんか花粉症などにも効果的らしいですけど。
ちょっと調べてみたら、どうもアレルギーの多くは腸からきているらしいんですよね。
で、その腸の調子が乳酸菌によって整うから、アレルギー症状が和らぐのだとか。
あと過剰免疫が花粉症を含むアレルギーの原因らしいのですが、乳酸菌によって、
アレルギー反応を起こさないほうの抗体も強くなるらしいです。